乳腺癌的治疗与康复   乳腺癌为女性恶性肿瘤的首位,是女性癌

未知 更新时间:2013-06-16 点击次数: 关闭

  答:蚌埠玛丽妇产医院的医生表示女人美丽的胸前风景需要以健康为前提,因此所有女性都应尽早开始关注自己乳房的健康问题。事在人为——相信谁都不如相信自己,建议女性们应做到一下几点:

  1. 乳房自检:

  有时候,你必须相信自己的手。原本柔软的乳房如果出现任何异常,先进时间发现的应该是你自己而不是医生。

  2. 不乱吃减肥药:

  乱吃减肥药让身体出现内分泌失调。医学上通常认为黄体素分泌减少,雌激素相对增多,催乳素升高会导致乳腺间质的良性增生。所以,贪女减肥要得当,健康饮食和适量运动才是正道。

  3.放松身心

  “平素情志抑郁,气滞不舒,气血周流失度,蕴结于乳房胃络,乳络经脉阻塞不通,不通则痛而引起乳房疼痛;肝气横逆犯胃,脾失健运,痰浊内生,气滞血瘀挟痰结聚为核,循经留聚乳中,故乳中结块。”

  所以,懂得放松和减压是保证乳房健康的重要条件。为了乳房健康,贪女们该让自己快乐一点。

  4. 穿对BRA:

  每个女人都值得拥有一副好BRA,而贪女们至少要拥有两副——日常和经期需求不同。而且,能配得上如此重要器官的,不仅要美丽的款式,SIZE 和质地更重要。

  5. 尽早戒烟:

  吸烟对身体的危害是全方位的,更可能殃及娇弱的乳房。如果你有吸烟习惯,除了赶紧戒掉,你还需要比其他女性补充更多的维生素C 和富含胶原蛋白的食品。

  医生建议屡戒屡败的贪女,尽量延长两支烟之间的时间间隔,并保证每天吃一个橙子,这是贪女对自己错误行为的一种有效补偿

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