产后乳房护理 问题:怀孕生产后怎样保持恢复乳房挺拔?

未知 更新时间:2017-01-13 点击次数: 关闭

  答:蚌埠玛丽妇产医院的医生表示在孕期随着孕周的增加,乳腺基质和乳管也在发育,使得乳房增大,为将来泌乳作准备。产后由于哺乳容易使乳房下垂,建议你在孕期要穿宽松、棉质的胸罩,哺乳期也要穿胸罩,以舒适宽松为准。另外,从产后42天开始,每天要做一些挺胸、收腹、提臀、提肛的运动,即产后康复操。这样会使你的体型尽早的恢复到怀孕前的状态。

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